SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18 bf a masa

  • cykl meta oma wino

    Temat
    Doping

    [...] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 zdupy bez diety.. (młody głupi) 1-12 enan 200mg e5d, meta jakas piramida 200 tab :( 8.TRENING: split, 3 x w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa i ubicie 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad pół roku 11.POZIOM BF% 13-14% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: dorby 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2008-03-11 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo, wiekszosc popularnych srodkoww tym insa, gh nie bralem 8. TRENING: 6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: caly czas obecnie on 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: ok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2014-09-15 19:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Susta + Deca

    Temat
    Doping

    Witam. Zakupiłem 10 strzałów Greckiej Deci, 10 strzałów Egipskiego Sustanonu i opakowanie Clomidu na odblok Planuję robić strzał deci i susty raz w tygodniu przez okres 10 tgodni. 3 tygodnie po ostatnim strzale planuję odblok z Clomidu.Czy taka częstotliwość oraz ilość strzałów zapewni odpowiednie działanie anaboliczne ? Czy potrzebny jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-10-06 12:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp tren 8. TRENING:masowy 5 razy w tygodniu cwicze 9. CEL CYKLU: masa/redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie odbloku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2015-11-28 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja nadgarstka / Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chciałbym poznać wasze opinie na temat tego co wyżej napisałem, a potem wrzucę swoją rozpiskę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72/3 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa/rzeźba/definicja Staż treningowy na słowni: 16 mcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2011-02-14 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 6 ugonanie nog lezac 12 10 8 6 wspiecia na palcach stojac 20 15 15 15 na brzuch 6 weidera coś o mnie: wiek:21 waga:około 76kg wzrost:175cm staż ok. 1,5 roku cel:masa czy moja propozycja stosowani Che poznac wasz opinie o moim cyklu di usłyszeć co mam zmienic. Dawki Prolo co 3 dni 1 ml Deca co 5dni 1,5 ml Boldek co 7 dni 2 ml [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2007-01-09 14:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO SPRAWDZENIA!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam otoz zamieniam zmienic diete na mase ;) wczesniejsza byla gorsza o wiele i tak masa szła ;) moje dane : 18 lat,184cm,81kg+,bf-10-12%,mezomorfik POSIŁEK 1 - płatki owsiane 100 g - mleko spożywcze 0,5% tł 400 ml - WPC ostrowia 30g - rodzynki suszone 30-50gr - łyzka stołowa oliwy z oliwek 10ml B-48,T-29,W-108 POSIŁEK 2 - makaron 150g - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-09-21 15:13:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BLOG - estetyka +proporcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: czas nieograniczony, ilosc treningów nieograniczona Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: masa- Xpand energized, ZMA, Dextro Juise, Sojavit 80, Mass XXL, Centrum... Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: planuje mam na składzie : Nitro2+Dextro Juise [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-02-21 10:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 flakony deki pmp w kartoniku i 25 stzrałów Mutagen E-250 mija leci już 18 dzień cyklu jak na razie wbiłem 5 strzałów tego i tego coś tam się rozkręca pompa na treningu masa do przodu poszła balon na ryju trochę ogólnie kogo nie spotkam to od razu leci gadka ładnie przy**** ale myślę że to jeszcze za wcześnie na to co mnie czeka do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2013-07-25 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na danabol

    Temat
    Doping

    [...] z 3miesieczna przerwa 6. DIETA: -białko: 235g -węglowodany: 320 -tłuszcz: 41 razem 2600kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:to bedzie pierwszy 8. TRENING: sila/masa 9. CEL CYKLU: sila/masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: okolo 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): pól to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2016-05-21 17:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz przy poprzednich kg. 3 .WZROST:181 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 42-43 -Klata:118 -Udo: -Talia:88-89 5 .STAZ NA SILOWNI: 8 lat z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Sucha masa na antku i potem juz tylko rzezba + treningi cardio 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: bylo tego troche, Clout, Nox pump, Nitrobolon, Storm i Shock, HMB [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2013-04-02 00:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chcialbym zrobic pierwszy cykl sterydowy(pierwsze kucie ). Moj cel to tylko masa dobrej jakości , ale jak sila przyjdzie przy okazji . Chcialbym rowniez zaopatrzyc sie we wszystkie oslonki i odbloki zeby bylo jak najmniej szkod Co polecacie na pierwszy cykl? Testosteron? winko ? moze cos innego i w jakich dawkach ?Myslę ze na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-05-16 14:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    [...] bede schodził z kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop npp tren t3 clen 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2017-01-15 12:23:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] duraject 100mg co 3 dzien/10tyg metanabol 30mg,40mg,40mg,30mg, tyg. propioject 100mg co 2 dzien 7-12tyg. stanoject 50 mg co 2 dzin 6-12tyg. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:Sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2,5 mies 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA:b.dobry 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-08-21 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 lat 6. DIETA: -białko: 240g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl test, bold, tura 8. TRENING: split 4x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: nz 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2022-02-25 09:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clean Pomoc

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, mam kilka pytań odnośnie dwóch cykli, pierwszy z nich to clean solo, Nie jest to cykl dla mnie lecz dla kolegi, 185cm wzrostu 115kg wagi, obwód pasa 100+? ponieważ nie jestem pewien ile dokładnie wiek 30 lat jego staż na siłowni, 8 lat bez dłuższych przerw, z przebytych cykli sterydowych 1. omka + metka, 2. Deca + winko, oraz 6 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-04-20 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Temat
    Doping

    [...] 2 WEGLOWDANY: 6 g TLUSZCZ: 1,5 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak , kiedys glupie 4 szoty prolo(zal) 8.TRENING: masowy dzielony , ostatnio fbw 9.CEL CYKLU: masa , sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% sredni bf 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 13.STAN ZDROWIA: b.d 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-10-22 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic mostek

    Temat
    Doping

    [...] na mase 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+prop,omka+deca,deca+susta+metka,winko+sambutamol 8. TRENING:silka 3xtyg , mma+basen 2xtyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: jestem na cyklu boldek+tesc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-03-20 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + bold

    Temat
    Doping

    [...] samym czasie nie będzie dobrym pomysłem z racji różnego okresu połtrwania obu środków. Wstępnie zamierzam brać propa 100mg e2d i bolda 400mg e7d. Celem cyklu ma być sucha masa mięśniowa. Z góry dziękuję za pomoc :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 175 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 89 Obwód uda: 60 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-06-19 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:115 -udo:65 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany 2 -tłuszcz::4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ON 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-04-30 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)